Verantwoord Gokken
Inleiding
Gokken moet altijd als entertainment worden beschouwd, niet als een manier om geld te verdienen. Casino-spellen zijn ontworpen voor plezier en ontspanning. Het is belangrijk om in te zien dat je altijd geld kunt verliezen en dat je nooit meer mag inzetten dan je kunt missen.
Leeftijdsverificatie
In Nederland is gokken alleen toegestaan voor personen van 18 jaar of ouder. Wij nemen leeftijdsverificatie zeer serieus en controleren dit voordat spelers kunnen deelnemen. Ouders en verzorgers wordt aanbevolen controlemaatregelen in te stellen om minderjarigen te beschermen.
Waarschuwingstekenen van Problematisch Gokgedrag
Let op voor de volgende tekenen die kunnen duiden op problematisch gokgedrag:
- Verloren geld proberen terug te winnen door meer in te zetten (verliesvervolging)
- Gokken verbergen voor familie, vrienden of partners
- Gokken gebruiken om problemen of negatieve gevoelens te ontvluchten
- Steeds meer geld nodig hebben om dezelfde spanning te bereiken
- Moeite hebben met stoppen of verminderen van gokken
- Financiële problemen of schulden als gevolg van gokken
- Gokactiviteiten verhullen of liegen over gokgedrag
- Belangstelling verliezen voor andere hobbies en activiteiten
Herken je jezelf in één of meer van deze punten? Neem contact op met een ondersteuningsorganisatie.
Zelf-Help Instrumenten
De volgende tools kunnen je helpen je gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een dagelijks, wekelijks of maandelijks stortingslimiet in dat je niet overschrijdt.
- Verliesgrens: Bepaal van tevoren het maximale bedrag dat je bereid bent te verliezen.
- Realiteitscontroles: Neem regelmatig pauzes om je gokgedrag te evalueren.
- Zelf-uitsluiting: Sluit jezelf uit van goksites voor een bepaalde periode als je merkt dat je controle verliest.
- Bankscherm: Gebruik tools van je bank om geldtransacties naar goksites te blokkeren.
- Speeltijdlimieten: Stel grenzen in voor hoe lang je achtereen speelt.
Ondersteuningsorganisaties
Als je hulp nodig hebt, zijn de volgende organisaties beschikbaar:
Nederland
- Centrum voor Verslavingszorg (CVZ): Professionele hulp en advies over gokverslaving. Contacteer je lokale afdeling of bel voor meer informatie.
- NCPG Nederland: Informatie en ondersteuning voor mensen met gokproblemen.
Internationaal
- GamCare (Verenigd Koninkrijk): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Verenigd Koninkrijk): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland): Informatie over verantwoord gokken en verslavingshulp.
Heb je Hulp Nodig?
Als je merkt dat gokken een probleem voor je wordt, wacht dan niet langer. Er is hulp beschikbaar en je bent niet alleen. Neem vandaag nog contact op met één van de bovengenoemde ondersteuningsorganisaties. Het nemen van die stap kan het begin zijn van een gezonder leven.
Gokken hoort plezierig te zijn. Als het niet meer plezierig is, is het tijd om te stoppen.